M & M - FITNESS (Jihlava)

Jmenuji se Jaroslav Kraus a narodil jsem se 10.12.1989 v Jihlavě. Mezi mé koníčky patří tenis, plavání a také jízda na kole. Všeobecně miluji sport, bez něj bych opravdu být nemohl. Tento rok jsem ukončil školu. Studoval jsem kuchařinu (vaření mě opravdu baví), chystám se dál pokračovat a udělat si maturitu.

Poprvé jsem se seznámil s činkami ve škole, kde jsme jeli kruhové tréninky, prováděli jsme bench press, zdvih jednoruček atd. Učitel, který nás trénoval, také chodil do posilovny a byl opravdu mohutný. Tak jsem se domluvil s kámošem, že bychom také mohli někdy zajít. Bylo to v dubnu 2005 a mě bylo 15 let. Oba jsme chtěli mít svaly, ale já jako jediný vydržel.

Abychom vám mohli Jardu lépe představit, požádali jsme ho o rozhovor.

 Jak dlouho se již věnuješ posilování vůbec?

 Letos to budou 4 roky. 

 Kdy ses rozhodl pro první soutěž?

 Poprvé jsem startoval po roce intenzivního tréninku, takže momentálně najíždím na třetí rok závodní kariéry.

 Odkud pocházíš a kde trénuješ?

 Pocházím z Jihlavy, stejně jako mistr světa Lukáš Topinka. 

 Dříve jsem trénoval ve Fitness Factory, nyní ale cítím, že potřebuji změnu a tak jsem přešel do M & M FITNESS.

 Jakou svalovou skupinu trénuješ nejraději a kterou zrovna "nemusíš"?

 Tak u mě je to Hrudník, ramena, ale jak pozoruji, postupem času se u mě hodně oblíbenost partií mění po pár měsících už mám rád něco jiného.

 Před světem mě hodně bavily nohy, které jsem od republiky zlepšil. Více jem se na ně zaměřil a trénoval je úplně jinou technikou. 

 Co mě až tak nebaví, je břicho, ale beru to tak, že je důležité všechno.

 Jaké byly tvé dosavadní úspěchy v kulturistice?
 2007- 1. místo na MM v kulturistice, dorost do 65kg 
 2007- 1. místo na MČR v kulturistice, dorost do 65kg 
 2008- 2. místo na MM v kulturistice, junioři do 70kg 
 2008- 2. místo na MČR v kulturistice, junioři do 70kg 
 2008- 8. místo na MS v Plzni v kulturistice, junioři do 75kg 

zdroj:Jaroslav Kraus